Livskvalitet är ett brett begrepp som refererar till en mängd olika aspekter i livet och är inte någon direkt mätbar variabel. Begreppet fysisk hälsa involverar ...

Vår kropp är byggd för rörelse. Rör på dig! Då mår både du och kroppen bättre! Professor P-0 Åstrand har för länge sedan lämnat två motiv för motion ...

Kroppslig hälsa. Ett tillstånd utan sjukdom eller värk i den biologiska kroppen.

Information och råd om fysisk hälsa på Landstingets webbplats för unga.

Ända sedan jag i januari fick lite problem med ett rusande hjärta har jag legat lågt med träningen. Ja, jag har legat lågt med det mesta faktiskt och levt efter ...

Sommaren är äntligen på väg =) Igår var första dagen då jag kände av lite värme i solen och det var en helt fantastisk känsla! Fint väder lockar med så ...

En av de största sk interventionsstudierna på hur förändringar i livsstil kan påverka utvecklingen av demens pågår just nu på Karolinska institutet.

Vad tänker du på när du hör ordet hälsa? Många förknippar hälsa med just fysisk hälsa. Så kan du förbättra din fysiska hlsa.

Inspirerande 19. Bruno Gröning – en av 1900-talets bästa healers. Bruno Gröning var en kraftfull healer som levde främst i Tyskland mellan 1906-1959.

När man jobbar med hälsa och träning som jag gör så finns det alltid mer att lära och det är det som är så fantastiskt med det här yrket, jag tror i och ...